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视界线条 减肥2个半月瘦45斤

发布日期:2024-10-31 17:32    点击次数:75

初始体重:145斤 现阶体重:101斤 累计减重:44斤 目标体重:95斤 🥣早餐:咖啡+红薯+鸡蛋 🥣午餐:牛肉+煎饺子 🥣晚餐:烤冷面 💪运动:费教练胸肩跟练+insanity Max30分钟365站群VIP站群论坛

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